something

前些日子一冲动买下了林夕的<原来你非不快乐>,书到手上时是薄薄小小的一册,不禁有些失望的.
一直欣赏林夕先生的词作, 看到这本书在内地出版时不免欢喜, 歌词如斯般丝丝入扣, 想必文章也必有其精彩之处, 索性就买了下来.
今日在自习室里读了几篇, 也觉尚可, 所以就拿来和大家一起分享吧.
人工录入说来没什么必要, 但是也是多日没有细读过一本书了, 一字一句的打到电脑上来, 也算是对林夕先生的一种致敬吧.
录入的同时,也想加入些自己对这本书的思考, 希望不会破坏大家阅读的兴致.

我本懒惰之人, 一篇一篇的慢慢来.

原来你非不快乐,得你一人未发觉

                                        前言: 未知苦焉知乐                                                     


  如果你寄情于许冠杰所唱:"快乐,是回家往浴缸里的一浸." 擦干身后呢? 那只是用肉身的享受减压. 那是一时的快感.
  假若你把快乐寄托于每晚的节目, 节目完毕后呢? 那是一时高兴. 乐极不可能永远忘形.
  要是你将快乐交托于爱情, 以至于结婚生子, 那是长期替欢愉幸福卖力的豪赌, 付出代价后赢得了快活, 万一输了呢?
  即使你天生乐观到对老病生死视若无睹,总难逃幸福并非必然的现实.
  的确,快乐有太多近亲, 开心,放怀,高兴,快活,狂喜,兴奋,喜悦,在生活逼人及时行乐的大势中, 很容易令人忽略了快乐的母亲, 安乐. 心境不能安乐,如何可保飘忽无常的快乐?
  其实, 快乐的天敌比近亲更多, 不用佛家的三毒五欲五盖无明又长有深奥来吓人了, 这些人性带来的, 就简称为烦恼与痛苦. 从写作的思考过程, 生活成长的经验, 以及我的信仰, 都告诉我, 不面对认识痛苦, 找到灭苦的方法, 就只能靠逃避来享乐, 依然与快乐无关.
  说白了, 这本书没有列出一千种快乐的方法, 一万个快乐逍遥游好去处. 还没放下心理的包袱,逍遥得到哪里去? 没提供心灵的鸡汤, 汤只能补身, 我不自量力试图扮神农尝草开药, 所以选择残忍地尝试把这包袱打开,理解痛苦的来源, 才能为心把关, 只有心无挂碍, 才能让烦恼与痛苦贬值到视而不见, 才能找回快乐的生母: 安乐自在.
  再说白点, 举例, 关于爱情, 因安乐而快乐, 就是做到" 不错过任何挑逗, 也不为任何人等候", "不给我的我不要, 不是我的我不爱".
  书名叫<原来你非不快乐>, 副题该是"得你一人未发觉".
  一念天堂, 一念地域, 快乐本由心决定, 一如空气存在, 用力呼吸才会发觉, 但用力呼吸到喘息, 便生了害怕失去之心, 执著于快乐, 便不快乐.
  本书分为八章, 要小心的是, 最后一章讲死亡, 因为我身心未知死焉知生, 正如未知苦焉知乐. 对终极结局忌讳, 没有想过探索之后的出路, 之前的快乐都是一场快活的幻觉罢了.
  可能, 这都是讲得出还未完全做的到的一些体验, 看完让大家失望, 那么, 在这里补充一个资料, 原来快乐并不抽象, 美国威斯康星州有一间实验室, 采用最先进的功能性核磁共振造影技术, 居然能捕捉脑部深层电流活动的微细变化, 测出一个人对抗情绪痛苦的能力. 实验中胜出者全是禅修有道之士, 我看过他们的书, 最重要的得着是: 快乐不可能从外境追求, 因为现实挫败难免, 只能往自己内在的心修炼, 才能无敌无惧于外在遭遇. 不用找, 不要追.